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肾友吃什么能降血肌酐 _健康频道_东方资讯

发布日期:2020-05-20 17:44   来源:未知   阅读:

周逊 肾内科主任医师

肾病患者出现病情变化的,一般分为这两种情况:一、仅仅是尿蛋白升高,伴或不伴有血浆蛋白下降,而血肌酐并没有升高,肾功能正常;二、不仅有尿蛋白升高,而且还同时伴有血肌酐升高,肾功能异常。如果仅是尿蛋白升高,不伴有血肌酐异常,相对于血肌酐高的肾病患者,病情不算太严重。除非是继发性肾脏病,如狼疮性肾炎、糖尿病肾病及ANCA相关肾炎等。如果肾病患者本来的血肌酐一直正常,如出现血肌酐逐渐上升,多提示病情在原来基础上又加重了。

那么,血肌酐到底是什么?我们每个人都有“肌酐”,即肾功能完全正常的人也有血肌酐。因为每个人体内的肌酐都会源源不断生成,同时需要通过肾脏把肌酐排出体外。与尿素氮一样,肌酐也是人体新陈代谢之后产生的废物之一,它在肌肉中生成,进入血液循环之后通过肾脏随尿排出体外。而我们的饮食,比如鸡、鱼、肉、蛋等动物类食物,以及米、面等植物类食物,也会产生一小部分的肌酐,增加血液里总肌酐数值。内生肌酐清除率完全正常的肾病患者,人体可以正常排泄肌酐,不会出现血肌酐升高。但是,如果是内生肌酐清除率下降的肾衰竭患者,排泄肌酐能力在下降,就会导致体内肌酐升高。

因此,肾病患者的血肌酐升高之后,除了尽快明确诊断及积极治疗之外,还必须配合饮食调理。如果血肌?升高是急性原因引起的,则可通过饮食调理起到辅助降肌酐作用;如果血肌酐升高的原因是慢性肾衰竭,同时无可逆因素,则可通过饮食调理起到辅助稳肌酐效果。总之,在降肌酐或稳肌酐方面,饮食调理具有不可替代的良好作用。

现笔者总结出下面六种吃法,可降肌酐或稳肌酐:

1.控盐是头等大事

肾病与高血压是一对“孪生兄弟”,它们经常“形影不离”。而盐摄入超标就可以引起或加重高血压,高血压又会促进慢性肾脏病进行性进展,肾功能加速减退,血肌酐逐渐升高。如果咱们肾病朋友在饮食中做到控盐,即低盐饮食,则有利于控制血压达标,从而可阻止或延缓慢性肾脏病的进展速度,甚至可以起到降肌酐效果。合并有高血压的肾病患者,在服用降压药的同时,盐的摄入应控制在每天4-6克,有的甚至应控制在每天3-5克。在控盐方面,不仅是减少食盐量,还应该减少其它含盐调味料及辅食的摄入,如味精、鸡精、酱油、辣酱及腌制品等。

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